• Dieta i odchudzanie

    Podstawowe zasady zdrowego żywienia

    O konieczności zdrowego odżywiania mówi się zwykle w kontekście dorastających dzieci, osób przewlekle chorych, czy też seniorów. W rzeczywistości jednak niezależnie od wieku, kondycji i stanu zdrowia, warto przestrzegać odpowiedniej diety. Zapobiega to pojawieniu się w przyszłości rozmaitych schorzeń, jak również polepsza aktualną jakość życia. Na czym polega zdrowe odżywianie? Zbilansowana dieta Zróżnicowanie diety umożliwia dostarczenie do organizmu wszelkich niezbędnych substancji odżywczych w odpowiednich ilościach. Ażeby sprawnie funkcjonować, człowiek potrzebuje białka, soli mineralnych, witamin i tłuszczów roślinnych. Również niecieszące się dobrą sławą węglowodany oraz tłuszcze zwierzęce są potrzebne, choć w niewielkich ilościach. Szeroki wachlarz produktów umożliwiających stworzenie pełnowartościowej, zróżnicowanej diety oferuje sklep ze zdrową żywnością zielonykarmnik.pl. Regularne odżywianie Dla zdrowia…

  • Dieta i odchudzanie,  Zdrowie

    Ciekawe pomysły na płatki owsiane

    Pierwszym skojarzeniem wielu osób, dotyczącym dzieciństwa – jest owsianka. Przez jednych uwielbiana, przez innych znienawidzona, ta zupa mleczna z płatkami owsianymi w rzeczywistości stanowi niezwykle zdrowe i pożywne śniadanie. Dziś na sportowych i traktujących o zdrowym stylu życia blogach aż roi się od propozycji owsianek. Potrawa ta wraca do łask jako bardzo zdrowa alternatywa dla zjedzonej naprędce rano drożdżówki czy mało wartościowej kanapki. Czym mogą nas zaskoczyć płatki owsiane? Z czego wynika fakt, iż uznawane są za jeden z najzdrowszych składników diety? Płatki owsiane – samo zdrowie Płatki owsiane górskie to pozyskiwane z owsa produkty zbożowe, które znane są ludzkości już od tysięcy lat. Spożywane na ciepło bądź bez obróbki…

  • Dieta i odchudzanie

    Modernizacja portalu Zdrowie.ABC.com.pl dla Wolters Kluwer

    Na stronie internetowej Zdrowie.ABC.com.pl znaleźć można kompleksowe informacje na tematy takie jak: ochrona zdrowia w ujęciu prawnym, praktycznym oraz zarządczym. Aby użytkownicy korzystający z portalu mieli możliwość jeszcze lepszego dostępu do całej bazy wiedzy, zdecydowano się na jego modernizację. Wydawnictwo Wolters Kluwer SA zajmujące się tematyką prawniczą i biznesową jest największą tego typu firmą w Polsce. Zajmuje się ona przede wszystkim dostarczaniem wiedzy oraz nowoczesnych narzędzi dla specjalistów pracujących w wielu branżach. Dystrybucją informacji z zakresu zdrowia i jego ochrony zajmuje się portal Zdrowie.abc.com.pl. Aby zapewnić jego jak największą użyteczność i łatwość dostępu wydawnictwo zdecydowało o jego modernizacji. Zwiększenie intuicyjności oraz wyróżnienie najistotniejszych obszarów – takie były główne cele całego…

  • Dieta i odchudzanie

    Aktualne dane biometeo dostępne na Twoim smartfonie

    Portal biometeo.pl stworzył nową aplikację na smartfony, która umożliwia łatwy i szybki podgląd  najnowszych danych dotyczących warunków biometeorologicznych. Pozwala ona na śledzenie aktualnego biometu oraz sprawdzenie jaki wpływ ma on na nasze samopoczucie. Aplikacja dostępna jest dla czterech najpopularniejszych platform mobilnych. Dzięki temu dostęp do informacji biometeo ma niemal każdy użytkownik smartfona. Tego typu aplikacje na urządzenia mobilne są przydatne w naszym codziennym życiu. Aby sprawdzić aktualną prognozę meteorologiczną wystarczy posiadać dowolne urządzanie mobilne. Dużym ułatwieniem w korzystaniu z usługi Biometeo Smartphone jest fakt, że w aplikacji działają nie tylko konta założone bezpośrednio jej poziomu, ale również te utworzone w portalu biometeo.pl. Wykonawcą oraz partnerem zarówno aplikacji, jak i serwisu jest firma Ideo Sp. z o.o.,…